Este
año he vuelto de la Semana Olímpica Andaluza con dos buenos consejos para ceñir
con poco viento en Laser. Ambos consejos se los debo a Alberto Medina que es el
entrenador de Laser del Real Club Náutico de Tenerife y, además de ser muy buenos consejos, son muy fáciles
de poner en práctica.
Antes
de seguir, me gustaría decir que Alberto es el entrenador del club por el que
navegan regatistas de la talla de Alicia Cebrían, Fran González o Alejandro
Pérez.
Vamos
con las lecciones que me enseño Alberto:
Para
navegar con poco viento en ceñida es necesario cazar la cincha a tope, lo
máximo que se pueda. De esta forma navegamos más pegados al barco y nuestros
movimientos se transmiten al barco más eficazmente. Debemos navegar sentados
con “el culo dentro”
y cuando carga la racha echamos la espalda hacia atrás tirando del barco hacia
barlovento. No está permitido remar con continuos movimientos de nuestro cuerpo pero si está permitido echar la espalda hacia atrás con firmeza para adrizar el barco cuando carga una racha. Si no nos fuera posible tensar la cincha lo suficiente para que
nuestros movimientos se transmitan al barco, podemos encajar la punta de los
pies en los listones para agarrarse que hay en los laterales de la bañera. La
verdad es que yo ya tensaba la cincha los días de poco viento y ola pero
Alberto me insistió para que lo hiciera más, todo lo posible, y creo que he
mejorado considerablemente.
En este video se explica como montar el aparejo para tensar la cincha.
2ª. Acortar el stick o cañín.
He
de empezar diciendo que esta es una decisión que me costó bastante tomar; no me
hacia mucha gracia cortar mi querido Stick de Carbono de 25mm de RoosterSailing. Pero lo cierto es que acortando el cañín no es necesario meter tanto timón en las viradas
para pasar el stick por popa de la polea-whinche de la escota y frenamos un poco menos
el barco.
Para calcular cuanto debemos recortar el stick la próxima vez que salgas a navegar debes tomar la longitud para que te llegue hasta la parte baja del
esternón y todo lo que sobre del cañín a partir de este punto es mejor
cortarlo.
En el video que aparece a continuación se ve claramente como con un
cañín un poco más corto hay que meter mucho menos timón en las viradas.
Nuestra
campeona Alicia Cebrián trató enseñarme otras técnicas, fue todo un lujo el
poder navegar con ella un rato y que corrigiera mis muchos defectos. Creo que
poner sus enseñanzas en práctica me costará un “poco
más”, espero que sea en esta vida.
Espero que hayáis encontrado útil este artículo.
Gracias por compartir tus conocimientos
ResponderEliminarGracias x compartir
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